Futsal – Capacidades Físicas Coordenativas – Aula 4 -Coordenação Motora. - 25/05/2020

OBJETIVO: melhorar a capacidade de coordenação motora através de exercícios combinados, visando a melhoria da técnica aplicada ao futsal.


 

ATIVIDADE PROPOSTA

 

 

1)Filmar 30 segundos a execução e enviar ao professor.

 

Proposta número 1:

 

 

Alongamentos

https://youtu.be/Bdv08J6QsbQ

Treino combinado

https://youtu.be/gIWBhT_EXyY

 

 

 

 

 

 

Material produzido pela equipe:

Elaine Machado Silveira – Gerente de Projetos Extracurriculares de Desporto Educacional, Arte e Educação.

Cleide Aparecida M. França – Professora de Educação Física – CRE: Santa Helena de Goiás.

Ilanna Keren – Professor de Educação Física – CRE Santa Helena de Goiás.

Ivan José Alves de Assis – Professor de Educação Física – CRE Aparecida.

Nayara Ramos M. da Silva – Professora de Educação Física – CRE Itumbiara.

Raquel Maria da Silva – Professora de Educação Física – CRE Palmeiras.

Rogério Teles dos Santos – Professor de Educação Física – CRE Palmeiras.

 

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