AGILIDADE

OBJETIVO: Desenvolver e melhorar a capacidade de agilidade empregada no jogo futsal.

ATIVIDADE PROPOSTA

Filmar 30 segundos a execução e enviar ao professor.

Proposta nº 1

Alongamentos

https://youtu.be/Bdv08J6QsbQ%20

Treino de Agilidade

https://youtu.be/JFc4lbujWp4%20

Material produzido pela equipe:

Elaine Machado Silveira – Gerente de Projetos Extracurriculares de Desporto Educacional, Arte e Educação.

Cleide Aparecida M. França – Professora de Educação Física – CRE: Santa Helena de Goiás.

Ilanna Keren – Professor de Educação Física – CRE Santa Helena de Goiás.

Ivan José Alves de Assis – Professor de Educação Física – CRE Aparecida.

Nayara Ramos M. da Silva – Professora de Educação FísicaCRE Itumbiara.

Raquel Maria da Silva – Professora de Educação Física – CRE Palmeiras.

Rogério Teles dos Santos – Professor de Educação Física – CRE Palmeiras.