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Futsal – Capacidades Físicas Coordenativas – Aula 8 - 08/06/2020

AGILIDADE – PARTE 3

 

 

OBJETIVO: Desenvolver e melhorar a capacidade motora agilidade combinada com resistência.

 

 

ATIVIDADE PROPOSTA

 

AVALIAÇÃO: Filmar 30 segundos a execução e enviar ao professor

 

Proposta 03:

Alongamentos

Treino Funcional

Material produzido pela equipe:

Elaine Machado Silveira – Gerente de Projetos Extracurriculares de Desporto Educacional, Arte e Educação.

Cleide Aparecida M. França – Professora de Educação Física – CRE: Santa Helena de Goiás.

Ilanna Keren – Professor de Educação Física – CRE Santa Helena de Goiás.

Ivan José Alves de Assis – Professor de Educação Física – CRE Aparecida.

Nayara Ramos M. da Silva – Professora de Educação Física – CRE Itumbiara.

Raquel Maria da Silva – Professora de Educação Física – CRE Palmeiras.

Rogério Teles dos Santos – Professor de Educação Física – CRE Palmeiras.

 

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